Grand Launching, "Buku Resep Sehat JSR" dr. Zaidul Akbar from www.cerryku.com
Kenali Dr. Zaidul Akbar
Dr. Zaidul Akbar merupakan seorang dokter dan juga penulis buku kesehatan terkenal di Indonesia. Beliau telah menulis banyak buku kesehatan yang banyak dibaca dan diaplikasikan oleh masyarakat Indonesia. Salah satu resep sehat dari Dr. Zaidul Akbar yang banyak dicari adalah resep dari batang sereh.
Apa itu Batang Sereh?
Batang sereh merupakan salah satu bagian dari tanaman sereh. Tanaman sereh dikenal dengan bau dan rasanya yang khas, dan sering digunakan sebagai bahan tambahan dalam masakan dan minuman. Batang sereh sendiri mengandung berbagai zat yang bermanfaat untuk kesehatan, seperti antioksidan dan anti-inflamasi.
Resep Sehat Dr. Zaidul Akbar dari Batang Sereh
Berikut adalah resep sehat dari batang sereh yang dikembangkan oleh Dr. Zaidul Akbar: 1. Siapkan 5 batang sereh yang sudah dicuci bersih. 2. Iris tipis-tipis batang sereh tersebut. 3. Rebus batang sereh dalam 1 liter air hingga air tersisa setengahnya. 4. Tambahkan 2 sendok makan madu dan 1 buah jeruk nipis yang sudah diperas. 5. Aduk rata dan dinginkan. 6. Saring dan siap disajikan.
Manfaat dari Resep Sehat Dr. Zaidul Akbar dari Batang Sereh
Resep sehat dari batang sereh ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Beberapa manfaatnya antara lain: 1. Menjaga kesehatan pencernaan. 2. Menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan stroke. 3. Menjaga kesehatan kulit. 4. Menjaga kesehatan saluran pernapasan.
Cara Konsumsi Resep Sehat Dr. Zaidul Akbar dari Batang Sereh
Resep sehat dari batang sereh ini dapat dikonsumsi setiap hari, terutama pada pagi hari. Konsumsi secangkir rebusan batang sereh setiap hari akan membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Kesimpulan
Resep sehat dari batang sereh yang dikembangkan oleh Dr. Zaidul Akbar memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Selain mudah dibuat, resep ini juga sangat cocok bagi mereka yang ingin menjaga kesehatan tubuh secara alami dan sehat. Jadi, jangan ragu untuk mencoba resep sehat dari batang sereh ini!
