Mpasi Roti Tawar 9 Bulan 125 Resep Mpasi Roti Tawar 9 Bulan Enak Dan from saktii002.blogspot.com
Mulai Memperkenalkan Roti Tawar pada Si Kecil
Makanan pendamping ASI atau MPASI merupakan makanan yang diperkenalkan pada bayi ketika usianya mencapai 6 bulan. Pada usia 9 bulan, si kecil sudah mulai bisa mengonsumsi makanan yang lebih padat dan kaya nutrisi. Salah satu makanan yang bisa diberikan pada si kecil yaitu roti tawar.
Manfaat Roti Tawar untuk Si Kecil
Roti tawar mengandung karbohidrat kompleks yang dapat memberikan energi pada si kecil. Selain itu, roti tawar juga mengandung serat yang dapat membantu memperlancar pencernaan si kecil. Roti tawar juga mengandung beberapa vitamin dan mineral seperti vitamin B dan zat besi yang dibutuhkan oleh tubuh si kecil.
Resep Roti Tawar untuk Si Kecil
Berikut adalah resep roti tawar yang dapat diberikan pada si kecil: Bahan-bahan: - 1 buah roti tawar - 1 butir telur - 50 ml susu formula - 1 sdm mentega Cara membuat: 1. Potong roti tawar menjadi potongan kecil-kecil. 2. Campurkan telur dan susu formula, aduk hingga rata. 3. Celupkan potongan roti tawar ke dalam campuran telur dan susu formula. 4. Panaskan mentega di atas wajan. 5. Goreng potongan roti tawar hingga kecoklatan. 6. Angkat dan sajikan.
Tips dalam Memberikan Roti Tawar pada Si Kecil
Meskipun mengandung banyak nutrisi, tetap ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat memberikan roti tawar pada si kecil. Berikut adalah beberapa tips yang dapat dilakukan: 1. Pilih roti tawar yang bebas gula tambahan dan pengawet. 2. Potong roti tawar menjadi potongan kecil agar mudah dikunyah oleh si kecil. 3. Jangan tambahkan gula atau selai pada roti tawar. 4. Berikan roti tawar pada si kecil dalam jumlah yang tepat, tidak terlalu banyak atau terlalu sedikit.
Kesimpulan
Roti tawar dapat menjadi pilihan makanan pendamping ASI yang baik untuk si kecil. Pastikan roti tawar yang diberikan bebas dari bahan kimia berbahaya dan dalam jumlah yang tepat. Dengan memberikan makanan sehat dan bergizi, kita dapat membantu tumbuh kembang si kecil dengan optimal.
